هل تقليل دهون البطن يحافظ على شباب الدماغ؟

المعلومة/ متابعة..
تتزايد الأبحاث العلمية التي تسعى لفهم العوامل المؤثرة على صحة الدماغ وشيخوخته، خصوصاً ما يتعلق بتركيب الجسم ودور كتلة العضلات والدهون الحشوية في دعم الوظائف الإدراكية مع التقدم في العمر.
وفي هذا الإطار، توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن زيادة كتلة العضلات وتقليل الدهون الحشوية قد تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ وتأخير مظاهر الشيخوخة الدماغية، مما قد يحد من خطر الإصابة بأمراض مثل ألزهايمر.
اعتمد الباحثون على تحليل صور رنين مغناطيسي لـ 1164 شخصاً سليماً بمتوسط عمر 55 عاماً، حيث دمجوا تصوير الجسم الكامل مع تسلسلات T1 التي تُظهر الدهون والعضلات وأنسجة الدماغ بدقة عالية.
وقال الدكتور سايروس راجي، الأستاذ المشارك في الأشعة والأعصاب بجامعة واشنطن والمعد الرئيسي للدراسة، إن "الأجسام الأكثر صحة، التي تمتلك كتلة عضلية أكبر ودهوناً بطنية أقل، تتمتع عادة بأدمغة أكثر شباباً وصحة"، مؤكداً أن الدهون الحشوية — حتى لدى الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي — قد تشكل خطراً كبيراً على الدماغ.
وأوضح راجي أن أصحاب الكتلة العضلية الأكبر يميلون إلى امتلاك أدمغة أصغر في العمر البيولوجي، في حين تُظهر أدمغة من يملكون دهوناً بطنية عالية علامات شيخوخة مبكرة.
وأشارت الدراسة إلى أن تحسين صحة الجسم عبر زيادة العضلات وتقليل الدهون المخفية هدف قابل للتحقيق من خلال تغييرات نمط الحياة، بينما قد تساعد الأدوية الحديثة لإنقاص الوزن، مثل "أوزمبيك" و"مونجارو"، في استهداف الدهون الحشوية وتعزيز نتائج الحفاظ على صحة الدماغ.
ويؤكد العلماء أن نتائج الدراسة تمهد لتطوير استراتيجيات علاجية مستقبلية تركز على تقليل الدهون الحشوية مع الحفاظ على كتلة العضلات، في خطوة قد تُسهم في الوقاية من الأمراض العصبية.
وتجدر الإشارة إلى أن أبحاثاً سابقة وجدت أن تحسين نمط الحياة يمكن أن يمنع نحو 50% من حالات ألزهايمر عالمياً. انتهى 25