دراسة : الالتهاب المزمن يمهد للسكري وأمراض القلب

 

المعلومة / متابعة ..

أظهر تقرير طبي حديث، إصابة ملايين الأشخاص حول العالم بأعراض حادة مرتبطة بـ"الالتهاب المزمن" تؤثر بشكل مباشر على حياتهم اليومية، وسط تحذيرات من ارتباطها بأمراض قاتلة ومزمنة.

وذكر التقرير ، أن "الملايين يعانون من أعراض آلام المفاصل والعضلات، وانخفاض الطاقة، وتشوش الذهن"، محذراً من أن "الالتهاب المزمن يتراكم تدريجياً مع مرور الوقت، ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض خطيرة طويلة الأمد، أبرزها داء السكري من النوع الثاني، أمراض القلب والأوعية الدموية، السمنة، والتدهور المعرفي".

وأضافت بيانات الدراسة أن "تأثير هذه الأعراض يمتد للجانب النفسي والبدني، حيث أكد نصف المشاركين تعرضهم لانخفاض مستويات الطاقة، و31% يعانون من سوء جودة النوم، فيما تعيق الأعراض أكثر من 20% عن ممارسة الرياضة وتسبب لهم الحرج الاجتماعي".

وأشارت إلى أن "نحو نصف المصابين يلجؤون للراحة والنوم عند تفاقم الحالة، ويعتمد 43% على مسكنات الألم العشوائية، في حين لا يتجاوز مَن يغيرون نظامهم الغذائي بشكل فعّال حاجز الـ 21% فقط".

وكشفت الدراسة عن "وجود التباس وجهل كبيرين بشأن الأطعمة المضادة للالتهاب، لا سيما بين فئة الشباب"، مؤكدة أن "الكركم، الزنجبيل، والخضراوات الورقية تعد من أبرز الأغذية المنقذة والمضادة للالتهاب، رغم إقرار ربع المشاركين بعدم معرفتهم بها". انتهى / 25م