الساعات الذكية ترفع معدلات "قلق الصحة" والتوتر لدى مستخدميها

 

المعلومة/ متابعة..

كشفت أبحاث علمية حديثة، اليوم الأربعاء، عن وجود ارتباط وثيق بين الاعتماد المفرط على الساعات الذكية ومراقبة المؤشرات الحيوية بشكل متكرر، وارتفاع مستويات ما يُعرف بـ"قلق الصحة" والتوتر النفسي لدى فئات واسعة من المستخدمين.

وأظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "BMC Public Health"، أن "الارتباط بين استخدام الساعات الذكية وارتفاع درجات قلق الصحة يبرز بشكل واضح لدى الرجال الذين يعانون من حالات صحية مشخّصة مسبقاً"، مبينة أن "التحقق المستمر من بيانات نبض القلب، وأنماط النوم، ومستويات النشاط البدني يتحول لدى البعض إلى مصدر للضغط النفسي بدلاً من الطمأنينة".

وفي المقابل، أكد الباحثون أن "الأجهزة القابلة للارتداء تمتلك جوانب إيجابية في تشجيع العادات الصحية وزيادة النشاط البدني ومتابعة الأهداف اليومية"، مشددين في الوقت ذاته على أن "قيمة هذه الساعات تكمن في توظيفها كمؤشرات مساعدة فقط، ولا يمكن بأي حال من الأحوال اعتبار أرقامها بديلاً عن التقييم والفحص الطبي المتخصص". انتهى/25