دراسة : العزلة الاجتماعية تسرّع الشيخوخة البيولوجية وترفع معدلات الوفاة المبكرة
المعلومة / متابعة ..
حذرت دراسة علمية حديثة نشرتها مجلة (Health Psychology) المتخصصة، من التداعيات الخطيرة للشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية على حياة الإنسان، مؤكدة أنها تسرّع من الشيخوخة البيولوجية وترفع بشكل ملحوظ من مخاطر الوفاة المبكرة.
الدراسة ، شملت عينة واسعة بلغت "309,746 شخصاً بمتوسط عمر ناهز 56 عاماً، وخضعوا للمتابعة الصحية الدقيقة على مدى أكثر من 14 عاماً، حيث قيد الباحثون مؤشرات العزلة عبر استبيانات جينية وسلوكية متطورة".
وأظهرت النتائج أن "العزلة الاجتماعية والوحدة ترتبطان طردياً بتسارع هرم الخلايا والشيخوخة البيولوجية، كما تبين أن خطر الوفاة لأي سبب صحي يرتفع بنسبة 13.9% مع كل درجة إضافية على مقياس العزلة الاجتماعية، وبنسبة 8.9% على مقياس الشعور بالوحدة".
وأثبت التحليل الجيني للدراسة أن "الاندماج المجتمعي، والانتظام في ارتياد الصالات الرياضية والنوادي، فضلاً عن المشاركة المستمرة في الشعائر والطقوس الدينية، يمثل حائط صد طبيعي يسهم بشكل فعال في خفض مخاطر الشيخوخة المبكرة وتدهور الخلايا". انتهى/ 25م