edition
Almaalouma
  • أخبار
  • مقالات
  • إنفوجرافيك
  • فيديو
  • كاريكاتير
  • تقارير
  • ترجمة
  1. الرئيسية
  2. أخبار
  3. منوعات
  4. المكسرات تخفض نسب الوفاة بالسكري
المكسرات تخفض نسب الوفاة بالسكري
منوعات

المكسرات تخفض نسب الوفاة بالسكري

  • 20 تشرين الثاني 2023 14:40

المعلومة / متابعة..

اكتشف علماء جامعة هواتشونغ الصينية للعلوم والتكنولوجيا، أن تناول المكسرات يخفض خطر الوفاة بسبب النوع الثاني من داء السكري.

وتشير مجلة The Journal of Nutrition، إلى أن الباحثين درسوا وحللوا بيانات المشاركين في المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية (1999-2014). وخلال فترة متابعة الحالة الصحية لـ 35632 مشترك توفي منهم 1174.

ووفقا للباحثين، ارتبط الإكثار من تناول المكسرات بانخفاض خطر الوفاة بجميع الأسباب بما فيها النوع الثاني من داء السكري، حيث اتضح أنه كلما زاد تناول الشخص للمكسرات، يقل الخطر أكثر. 

واستنادا إلى ذلك أجروا تعديلا في نمط الحياة والنظام الغذائي ومدة الإصابة بمرض السكري ومستوى الهيموغلوبين السكري تحليل A1C.

واتضح للباحثين أن تناول حصة من المكسرات بدلا من حصة من اللحوم الحمراء واللحوم المعالجة والحبوب المعالجة والبيض أو منتجات الألبان، أدى إلى انخفاض خطر الوفاة من جميع الأسباب بنسبة 18-22 بالمئة.

ووفقا للباحثين قد يكون هذا التأثير مرتبطا بانخفاض الالتهابات في الجسم. ويعتمد هذا التقييم على مستوى البروتين المتفاعل-С (CRP) في الدم. والالتهابات شائعة لدى الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من داء السكري وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والسرطان.انتهى 25

الأكثر قراءة

العسكري: لم نلحظ تغييرا إزاء تواجد القوات المحتلة رغم ان اتفاق انسحابهم لم يتبق له سوى شهرين

العسكري: لم نلحظ تغييرا إزاء تواجد القوات المحتلة...

  • سياسة
  • 23 تموز
نائب: حل الحشد الشعبي مغامرة خطيرة تهدد الأمن الوطني

نائب: حل الحشد الشعبي مغامرة خطيرة تهدد الأمن الوطني

  • سياسة
  • 22 تموز
الزيادي: الحكومة عاجزة أو تتعمد عرقلة إرسال جداول موازنة 2025

الزيادي: الحكومة عاجزة أو تتعمد عرقلة إرسال جداول...

  • سياسة
  • 24 تموز
الموسوي: البرلمان فقد شرعيته وتحول إلى ساحة لتصفية الحسابات

الموسوي: البرلمان فقد شرعيته وتحول إلى ساحة لتصفية...

  • سياسة
  • 22 تموز
Almaalouma

المعلومة: وكالة اخبارية عامة مستقلة، تتميز بالجرأة والموضوعية والمهنية والتوازن،شعارها، خبر ﻻ يحتاج توثيقا، لدقة وتنوع مصادرها الخاصة وانتشار شبكة مراسليها

الأقسام

  • ترندات
  • أخبار
  • مقالات وكتاب
  • فيديو
  • كاريكاتير

روابط مهمة

  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اتصل بنا

تابعونا