edition
Almaalouma
  • أخبار
  • مقالات
  • إنفوجرافيك
  • فيديو
  • كاريكاتير
  • تقارير
  • ترجمة
  1. الرئيسية
  2. أخبار
  3. منوعات
  4. دراسة: الضحك يتسبب بحرق دهون الجسم بنسب كبيرة
دراسة: الضحك يتسبب بحرق دهون الجسم بنسب كبيرة
منوعات

دراسة: الضحك يتسبب بحرق دهون الجسم بنسب كبيرة

  • 1 نيسان 2023 09:35

 

المعلومة / بغداد .. 

أعلن كبير الأطباء النفسيين لموسكو غيورغي كوستيوك أن ساعة من الضحك يمكن أن تساعد في حرق ما يصل إلى 350 سعرة حرارية، حيث أن الضحك ينشط حوالي 80 عضلة في جسم الإنسان.

وتحدث كوستيوك لوكالة "نوفوستي" بمناسبة يوم الضحك الدولي الذي يحتفل العالم به في 1 أبرايل: "ينشط الضحك نحو 80 عضلة. وتحرق ساعة كاملة من الضحك حوالي 350 سعرة حرارية".

وأضاف أن الضحك يؤدي إلى تغير نوع التنفس وزيادة استقلاب الأوكسجين في المخ والأعضاء والأنسجة واختفاء الازدحام في الرئتين. وتدل الدراسات الطبية الدولية على أن الأشخاص المتفائلين أقل عرضة للإصابة بالأمراض الفيروسية. ويهتم هؤلاء الأشخاص أكثر بصحتهم ويتبعون أسلوب حياة نشطا ويتخلون عن العادات السيئة، مما يجعلهم أكثر مقاومة للأمراض المختلفة.

وتابع: "تابعت المرضى المتعافين من الإصابات والعمليات الجراحية، ولاحظت شخصيا أن إعادة تأهيل الأشخاص ذوي التفكير الإيجابي تجري أسرع بكثير ويتحملون الألم بسهولة أكبر من المتشائمين. 

وأوضح أنه يتم في جسم المتفائلين إفراز السيروتونين وهو هرمون الفرح الذي يعد مسكنا طبيعيا للآلام. أما المتشائمون فيهيمن عليهم الكورتيزول وهو هرمون الإجهاد القادر على زيادة الألم وإثارة تطور الأمراض.انتهى / 25م

الأكثر قراءة

الكشف عن تفاصيل جهاز Honor اللوحي الصغير

الكشف عن تفاصيل جهاز Honor اللوحي الصغير

  • منوعات
  • 24 تموز
الاثنين المقبل.. تحذير من كويكب بحجم برج بيزا يقترب من الأرض

الاثنين المقبل.. تحذير من كويكب بحجم برج بيزا يقترب...

  • منوعات
  • 24 تموز
تطوير لقاح تجريبي يعزز فعالية العلاج المناعي للسرطان

تطوير لقاح تجريبي يعزز فعالية العلاج المناعي للسرطان

  • منوعات
  • 22 تموز
الكشف بالتفصيل عن تأثير القهوة على نشاط الدماغ

الكشف بالتفصيل عن تأثير القهوة على نشاط الدماغ

  • منوعات
  • 21 تموز
Almaalouma

المعلومة: وكالة اخبارية عامة مستقلة، تتميز بالجرأة والموضوعية والمهنية والتوازن،شعارها، خبر ﻻ يحتاج توثيقا، لدقة وتنوع مصادرها الخاصة وانتشار شبكة مراسليها

الأقسام

  • ترندات
  • أخبار
  • مقالات وكتاب
  • فيديو
  • كاريكاتير

روابط مهمة

  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اتصل بنا

تابعونا